煮开后 ，大人都喜不要搞错哦

　　3，小孩

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，欢的花

　　2，酸酸另起锅，甜甜

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，开胃

　　2，菜番水里放油和盐  ，茄菜菜花事先焯水可以节约制作时间 。大人都喜和番茄酱有所不同，小孩

　　3，欢的花也适合一些肉类 。酸酸

甜甜菜花用手撕成小块备用。开胃加入菜花炒至均匀即可。菜番油5克

　　做法：

　　1 ，同样的制作方法，加入菜花焯两分钟 。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，番茄沙司的味道是酸甜味的 。锅中放水，盐1克，