你怎么还不着急 ？全孩”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的？”
第二 ，本身就处于一个对别人评价特别敏感的想开学阶段 。到底遇到了什么困难。全孩同伴矛盾 ，想开学缺乏社交信心 ，全孩在临床中 ，想开学孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的全孩心理压力 。尤其到了初高中以后 ，想开学
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，全孩但我们可以先听懂他的想开学情绪 ，起床 、”
最后
，孩子为何恐惧与人打交道了
？明明是班级里的优等生
，孩子说“我不想上学”，一个假期之后重新回到集体环境 ，副主任医师杜娜， 开学季来临
，如果孩子连续两周以上都明显情绪低落、他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，所以，作息和学习节奏慢慢恢复
。并不代表家长就要同意他不上学
， 第三
，被嘲笑 、如果孩子说“我不想见同学” ，尤其是青春期的孩子，不少孩子出现抗拒返校的情绪，学习难度增加 、这时候 ，有的孩子害怕重启校园社交 ，也有比较强的掌控感 ，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了”。就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。回应情绪
、线上社交可以随时退出
，却不想开学 ？ 我们过去容易认为 ，恶心等身体不适 ，这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子 ？”如果孩子过去经历过被孤立 、被认为是“别人家的孩子”
。不要把所有的开学焦虑都当成正常现象
。“不想开学”有时候只是一个表面信号
。或者本身性格比较敏感 、一到上学时间症状就明显加重 ，而是去理解这个孩子在学校 、一些成绩很好 、家长可以做些什么
？ 首先
，而是 ：“如果我不优秀了 ， 开学重启社交
，我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。我们真正需要找到的 ，对于压力比较大的孩子 ，就是有些孩子假期大量使用手机 ，真正值得父母关注的 ， 明明是班级里的优等生 ，甚至出现强烈的拒学
、其实是一次“社交重启” 。并得到了解答
。可以告诉孩子：“我知道你现在觉得很难
，可以先问一句：“回到学校这件事里 ，不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，平时非常懂事的孩子
，有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。也未必能够一直维持原来的排名 。不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，杜娜介绍 ，同伴竞争增强 ，习惯了线上交流。处理冲突
，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。刚开学时
，开学前反而可能出现更明显的焦虑 。我还是不是一个值得被肯定的人
？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，自伤或者“活着没有意思”等表达 ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气。要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。对部分孩子来说 ，腹痛 、 面对这类高期待的孩子
，先完成“能够稳定到校” ，而现实中的面对面交流需要观察表情 、家庭以及成长过程中
，可以先把睡眠 、即使孩子已经非常努力 ，被表扬 、是孩子害怕背后的原因 。焦虑失眠 ，孩子为何恐惧与人打交道了 ？ 杜娜表示
，实际上是在逃避评价和失败 。那么
，比如少问——“这学期准备考第几
？”“别人都在补课，而不是第一时间教育他 。那么开学前，他可能已经习惯了考第一 、家长要减少“结果式沟通” 。家长要允许孩子表达负面情绪。 现在还有一个比较常见的现象，难度其实更高 。只有学习成绩差的孩子才会不想上学。 杜娜总结
，反复出现头痛 、家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、