5、营养鸡精少许 、小菜捞出菠菜浸入冷水过凉 ，简单金针充分拌匀即可 。做润糖1茶匙、肠排姜1小块 、凉拌倒入之前调好的菠菜料汁；
7 、蒜切末；
做法：
1 、营养撒入切碎的小菜花生碎；
8 、最后加入芝麻油，简单金针生抽1汤勺、做润菠菜1把 、肠排芝麻油少许 。凉拌锅中加入适量水 ，菠菜蒜2瓣 、营养烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2、
准备：花生切碎，
捞出过凉；3 、姜、熟花生仁适量 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，加入姜末和蒜末；
6 、将糖 、控干水份后的菠菜切段 ，盐 、醋2汤勺 、醋和生抽调和均匀；
4 、
原料 ：金针菇1把 、盐少许 、